Tigerobics – sanfte Fitness Tigerobics, das Training für einen starken Beckenboden und Rücken wurde von Petra Leibenger, Physiotherapeutin und zertifizierte Liebscher & Bracht Therapeutin entwickelt. Die Tigerobics Trainingsmethode kombiniert Kraft, Dehnung und Bewegung mit verschiedenen Anspannungstechniken des Beckenbodens. Dies fördert mehr Stabilität im Rücken, sorgt für eine bessere Haltung und schmerzfreie, kraftvolle Bewegungen im Alltag. … Herzlich Willkommen bei Tigerobics weiterlesen