Warenkorb

Tigerobics DVD Kurs 2

Stückpreis: 19,95 EUR
(inkl. 19,00% MwSt. und zzgl. Versandkosten)

Das Aufbautraining ist noch intensiver und kräftigt den weiblichen Körper von innen nach außen. Der Beckenboden spannt an, die Wirbelsäule richtet sich auf – man fühlt sich gleich viel wohler.

Kurs 2, das Programm für Fortgeschrittene und Trainer/innen.

Alle Muskelgruppen werden trainiert, dies vitalisiert und bringt schnelle Erfolge bei Bandscheibenbeschwerden, Rückenschmerzen – auch im Halswirbelsäulenbereich, Ischialgien und häufigen Frauenleiden wie Beckenbodenschwäche, Inkontinenz oder Senkungen.

Inhalte:

  • Einführung
  • Mentalübungen und Warmup
  • Workout mit dem Tigertube oder auch Tigerband
  • Bauchmuskeltraining
  • Grundspannung (Beckenboden/Wirbelsäule) und Stretching

Laufzeit ca. 60 Minuten

Kleiner Tipp:

Wenn Du auf dem Balance Pad arbeitest, dann schulst Du gleichzeitig noch Koordination und Gleichgewicht!

Ähnliche Produkte

Tigerband

Stückpreis: 5,00 EUR
(inkl. 19,00% MwSt. und zzgl. Versandkosten)

Theraband aus hautfreundlichem Naturlatex

mit Tigerobics-Logo

DEKRA Qualitätssiegel

  • rot
  • 1,2 m
  • „leicht“

Tigerband grün

Stückpreis: 5,00 EUR
(inkl. 19,00% MwSt. und zzgl. Versandkosten)

Theraband aus hautfreundlichem Naturlatex

mit Tigerobics-Logo

DEKRA Qualitätssiegel

  • grün
  • 1,2 m
  • „mittel“

Tigertube gelb

Stückpreis: 14,90 EUR
(inkl. 19,00% MwSt. und zzgl. Versandkosten)

Mit dem Tigertube trainierst Du noch intensiver, da der Widerstand höher ist.

Der Kunststoffgriff erleichtert die Handhabung sehr im Vergleich zum Tigerband.

  • gelb „leicht“
  • mit progressivem Zugwiderstand
  • hygienischer Kunststoffgriff
  • DEKRA-Qualitätssiegel

Tigertube grün

Stückpreis: 14,90 EUR
(inkl. 19,00% MwSt. und zzgl. Versandkosten)

Mit dem Tigertube trainierst Du noch intensiver, da der Widerstand höher ist.

Der Kunststoffgriff erleichtert die Handhabung sehr im Vergleich zum Tigerband.

  • grün „mittel“
  • mit progressivem Zugwiderstand
  • hygienischer Kunststoffgriff
  • DEKRA-Qualitätssiegel

Basenkomplex Kapseln - Säure-Basen-Balance

Stückpreis: 44,50 EUR
(inkl. 19,00% MwSt. und zzgl. Versandkosten)

Säure-Basen-Balance mit Basenkomplex von Slimyonik

Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt ist neben dem Vitamin- und Mineralstoffhaushalt eine der wichtigsten Säulen des Stoffwechsels. Durch unsere „moderne“ Lebens- und Ernährungsweise neigt unser Körper vermehrt zur Bildung von Säuren.

Folgen von Übersäuerung sind Müdigkeit, Muskelschmerzen, Magendruck, Sodbrennen, Muskelkrämpfe und Gereiztheit.
Der Basenkomplex ist auch eine ideale Ergänzung zu Ernährungs-umstellung, Slimyonik-Behandlung und Fasten, da der Körper dadurch unnötige Schlackenstoffe noch besser ausscheiden kann.

200 Kapseln mit Basensalzen (180g) für eine 3-Monats-Kur.

Täglich abends 2 Kapseln vor dem zu Bett gehen.

Schöner. Straffer. Sinnlicher. Sichtbar.

Balance Pad mit Übungsposter

Stückpreis: 39,90 EUR
(inkl. 19,00% MwSt. und zzgl. Versandkosten)

BALANCE – MUSKELAUFBAU – STABILISATION

Das Balance Pad ist ideal für Fitness, Therapie und Rehabilitation, aber auch für das effektive Workout zu Hause.

+++ Inklusive Poster mit Übungsbeispielen +++

Training für:

  • Koordination und Stabilisation für die Tiefenmuskulatur
  • Oberschenkelmuskulatur
  • Rückentraining
  • Beckenstabilisation
  • Beininnenseiten
  • Bauchmuskeltraining
  • Hüftbeuger, Oberschenkelmuskulatur, Gesäßmuskulatur uvm.

 

Das Viereckige Pad ist aus 60mm starkem geschlossenzelligem Schaumstoff gefertigt. Ausgezeichnete Dämpfungseigenschaften auch bei funktioneller Belastung.

Rutschfest durch Waffelstruktur, Wasserabweisend und einfach zu reinigen.

Sobald man auf das Pad steigt, beginnt man das Gleichgewichtstraining. Durch das eigene Gewicht wird eine Kompression erzeugt, wodurch sofort die Koordination und Balance gefordert ist.

47 cm x 38 cm x 6 cm