Herzlich Willkommen im Tigerobics-SHOP

Tigerobics – sanfte Fitness

Tigerobics, das Training für einen starken Beckenboden und Rücken wurde von Petra Leibenger, Physiotherapeutin entwickelt. Die Tigerobics Trainingsmethode kombiniert Kraftübungen mit fernöstlichen Entspannungstechniken. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung des Beckenbodens und der Wirbelsäule.

Gerade bei Beckenbodensenkungen, Inkontinenz, Rückenschmerzen uvm. eignet sich das sanfte Trainingsprogramm, um wieder fit und selbstbewusst den Alltag zu meistern. Bestens geeignet zum Üben während der Schwangerschaft, zur Rückbildung, bei Beschwerden im Klimakterium oder im Rückenbereich und zur Vorbeugung. Viel Spaß und Erfolg wünscht

Petra

Petra Leibenger – Physiotherapeutin, Gründerin von Tigerobics und womanice

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